Sang chấn liên thế hệ là một vấn đề phức tạp và sâu sắc, âm thầm ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống hàng ngày và đời sống tinh thần. Những biểu hiện tinh vi của nó có thể xuất hiện trong cách chúng ta phản ứng với stress, xây dựng mối quan hệ, hay thậm chí trong cách nuôi dạy con cái.
Từ nỗi sợ gắn bó sâu sắc đến những hành vi tự hủy hoại không giải thích được, sang chấn liên thế hệ có thể tạo ra những rào cản vô hình trong việc trải nghiệm cuộc sống hạnh phúc và viên mãn.
Trong buổi talkshow, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá cách sang chấn được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, ảnh hưởng đến cách chúng ta giao tiếp, xử lý xung đột và thể hiện tình cảm, đồng thời tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết sang chấn liên thế hệ trong cuộc sống hàng ngày, từ những khó khăn trong việc thiết lập ranh giới lành mạnh đến xu hướng lặp lại các mô hình mối quan hệ độc hại.
Đặc biệt, chúng ta sẽ tập trung vào các phương pháp chữa lành và can thiệp, giúp chấm dứt những vòng lặp luẩn quẩn của sang chấn bằng cách nhận diện và giải quyết những vấn đề gốc rễ, từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống và mối quan hệ.
Hẹn gặp bạn ở buổi talkshow “TỔN THƯƠNG VÀ SANG CHẤN LIÊN THẾ HỆ - Hành trình chữa lành và phá vỡ những vòng lặp” để cùng Sống Chất Lượng hướng tới một tương lai nơi mỗi cá nhân đều có thể phát triển mà không bị kìm hãm bởi gánh nặng của quá khứ nhé
🌟 Talkshow này dành cho bạn nếu:
- Bạn đang cảm thấy mất phương hướng, thường xuyên cảm thấy gò bó trong mối quan hệ gia đình hoặc xã hội.
- Bạn mong muốn hiểu sâu hơn về mối liên hệ giữa quá khứ của gia đình và hành động hiện tại của chính mình.
- Bạn muốn giải thoát bản thân khỏi chuỗi tổn thương tâm lý và tìm lại sự bình an trong tâm hồn.
- Các kiến thức cơ bản về sang chấn liên thế hệ và cách thức nó tác động đến cuộc sống.
- Phương pháp nhận diện và chuyển hóa những mô hình tổn thương.
- Công cụ và phương pháp cụ thể để phá vỡ vòng lặp tổn thương và xây dựng một cuộc sống trọn vẹn hơn.
